甲鱼汤的营养价值 这六类人常喝身体好(5)

发表日期:2017-10-24 | 来源 :www.99yangshengtang.com

功效:此方有滋阴养颜、补血滋润之功效,适宜女性。

7、益气补肾--黄芪枸杞炖甲鱼

材料:黄芪50克,枸杞子30克,甲鱼500克,生姜10克,、食盐、酱油、葱段、味精备适量。

做法:将黄芪用清水浸润切片布包;枸杞子洗净;甲鱼去内脏后切块;生姜洗净,切成片;将以上材料一并放沙锅中,加清水适量炖煮,先用武火烧沸后,再用文火慢煮,至熟烂后,去药包,调味即可。吃甲鱼,喝汤。隔日一剂,分二次食完,连续服食3~5剂。


功效:补益脾肾,益气养阴。气虚阳微之鼻咽癌。

8、除烦养胃——西洋参甲鱼汤

材料:甲鱼一只,西洋参片25片,清水1500ml,红枣8颗,1/2茶匙盐,1茶匙黄酒,3大片姜。


甲鱼汤的营养价值

做法:甲鱼处理好后,与其他材料一起炖熟,最后放入姜、盐、黄酒后即可食用。

功效:这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。

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