干锅茶树菇
发表日期：2016-05-05 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料：
- 新鲜茶树菇350g
- 腊肉150g
- 小尖椒30g
- 豆瓣酱1大勺
- 生抽1小勺
菜谱做法：
-
1.腊肉放锅内蒸20分钟蒸软
-
2.1茶树菇放滚水内焯2分钟，捞出沥干水
-
3.2茶树菇洗净，掰断
-
4.蒸好的腊肉切片，小尖椒切段
-
5.锅内少许油下腊肉煸炒至出油，下小尖椒炒至表皮发皱
-
6.倒入茶树菇翻炒均匀，倒入豆瓣酱和生抽炒匀；转入干锅边加热边食用即可！（若无干锅直接炒熟一样）
原文地址：干锅茶树菇(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1462410028142436.shtml)
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