本页提供2014年9月17日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《秋收石榴可以使肿瘤变小》。主要介绍如何挑选成熟石榴,如何自制石榴酒,石榴汁的功效,三鲜打卤面的制作方法等相关内容,久久养生堂家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
张晔:著名营养师。
石榴里多酚含量多,容易氧化,吃完石榴一定要马上漱口。
一般情况下石榴没熟时偏红,熟石榴反而偏黄。且成熟的石榴有鼓包、分量更重。
石榴有抗衰老的作用,维生素C、E、花青素、番茄红素、多酚都能抗衰老。
石榴籽的功效见下图
石榴汁有助于抗肿瘤,但是偏热上火,也不能多喝。石榴汁还含有大量雌性激素,最适合更年期食用。
石榴有收敛的作用,可以止咳(单纯性咳嗽),但是也要对症,不是所有咳嗽都可以用石榴止咳。感冒引起的咳嗽不宜使用石榴止咳。
如何自制石榴酒见下图
石榴皮晾干后磨面有一定的止血作用,石榴皮有小毒还可以治疗脚气。
石榴花晒干代茶饮能养颜美容。
大厨家常菜:三鲜打卤面。
20140917家政女皇视频和笔记:张晔讲石榴的功效与作用,怎么剥石榴
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