男性健康养生 晨勃与身体好坏有关

　　【导读】男性晨勃是很正常的事，这表明你的身体很健康，是个健康的男人，一般在中年会逐渐减少晨勃的次数，如果你还没到中年，晨勃的次数就变少了，你就要警惕了，这是你的身体在发出危险的信号。

　　晨勃是指男性在清晨4～7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20-30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。

　　年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。“养生主”网站

　　睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌。从而对晨勃造成影响。

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