老人打嗝怎么办? 十个妙招教你轻松应对

发表日期:2015-02-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】每个人难免都会遇到胃胀气的时候,打嗝时一般我们会选择喝水来解决,但往往得不到特别好的效果。打嗝不止怎么办呢?下面小编教你十个妙招,一起来了解下。

  老人打嗝不止怎么办?

  1、喝水弯腰

  出现打嗝时,可以喝几口温开水,同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近,喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌,同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。

  喝开水也可以制止打嗝,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高,防止烫伤。

  2、分散注意

  消除紧张情绪及不良刺激,分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候,打嗝自然就会停止了。

  3、拉伸舌头

  当出现打隔不止时,可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止,这时候会发现打隔的情况立马消除。

原文地址:老人打嗝怎么办? 十个妙招教你轻松应对(http://www.99yangshengtang.com/yangshengrenqun/laorenyangsheng/142381490716831.shtml)

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