幼儿保健知识 宝宝秋季膳食4大要求(5)

发表日期:2014-12-01 | 来源 :www.99yangshengtang.com

作用:美味可口,适合宝宝当零食,也可以当主食。丸子简单易制作,也可以油炸丸子。但是油炸食品合适1岁以上的宝宝。

3、青菜火腿蛋饼、饼干酸奶及苹果

食材:青菜火腿蛋饼一张,饼干酸奶一杯,苹果半个。

作法:鸡蛋打散加入面粉及切碎的青菜叶、火腿末,均匀撒上一点点盐。等锅中油热后,把准备好的食材摊成饼状,煎至黄金面样即可。

作用:鸡蛋富含丰富的营养,是脑力活及体力活的食物,很合适当早餐食用。

当1岁宝宝不爱吃饭怎么办?妈妈可以试着做这道柔软的鸡蛋饼,给宝宝当早餐,再配上酸奶。宝宝应该不会拒绝。

5道健康美味早餐食谱

幼儿保健知识 宝宝秋季膳食4大要求(5)

幼儿保健知识 宝宝秋季膳食4大要求

都说一日之计在于晨,宝宝的早餐安排也是非常重要的,你们知道宝宝平时应该吃些什么作为早餐吗?想要既有营养又可以补充能量的早餐,妈妈们应该怎么安排宝宝的饮食呢?来看看营养专家是怎么建议宝宝的营养早餐的吧!

原文地址:幼儿保健知识 宝宝秋季膳食4大要求(5)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengrenqun/ertongyangsheng/14173966381502.shtml)

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