香蕉派烤箱的做法 吃香蕉对身体的变化

【导读】香蕉派烤箱的做法是什么？香蕉派是很好吃的一种甜点，通常使用烤箱烤制出来的，那你知道香蕉派烤箱的做法是什么吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟香蕉派烤箱的做法是什么呢。

香蕉派烤箱的做法

飞饼皮从冷冻室取出后，室温放至稍稍回软。再略微擀薄擀大些，放冰箱冷藏松弛15分钟左右；香蕉去皮切小丁。

鸡蛋打散成蛋液备用；将松弛好的飞饼皮整形成四边形，对半切开。一半当底座，一半做上盖。

在底座的一片中间，摆上香蕉丁，四周再刷一圈蛋液；盖上上盖，把四周用叉子压出齿状，用小刀在上盖的飞饼皮上横划几刀。

把做好的香蕉派往往冰箱冷冻10分钟左右取出，表面刷上一层蛋液。烤箱预热180度，烤25分钟左右至表面金黄即可。

大功告成，可以开始啦，哈哈哈。

小贴士：

1.做内馅的香蕉成熟度要略高些会更香。

香蕉派烤箱的做法

2.飞饼皮放软后容易变得又粘又软，所以动作一定要快。太软不好操作时就放冰箱冷冻几分钟再继续。

3.唯一要注意的就是松弛时间，松弛得好，派皮分层才会越好。

4.最后烤的过程中间，可以取出多刷一次蛋液，会让派皮颜色更金黄漂亮。

吃香蕉对身体的变化

身心总体体力充沛，精神焕发

香蕉以钾元素含量较高而著称，因此对提供、恢复能量有奇效。

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