司机嗓子痒咳嗽怎么办

久久健康养生：很多司机都说冬季嗓子干痒咳嗽，十分难受，不知道怎么办才好。那么司机嗓子痒咳嗽怎么办呢，下面久久健康养生为您介绍司机嗓子痒咳嗽怎么办，看看吧。

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

司机嗓子痒咳嗽怎么办：喝茶治疗

1、蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，绿茶15～20克。先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟，取药汁加入蜂蜜服用。每天一次，分3次服。清热解毒，适用于咽红肿痛、嗓子痒、咳嗽等症状。

2、罗汉果20克，绿茶2克。先将罗汉果加水300～500毫升，煮沸5～10分钟后，加入绿茶再煮1～2分钟即可。每天1剂，分3～5次饮服。具有清热化痰止咳的作用。适用于感冒所致的嗓子痒、咳嗽。

3、玄参、麦冬、桔梗各9克，甘草、绿茶各2克。上药加水适量，煎煮15～20分钟后，加入红糖10克，当茶饮，每天一次。清火、养阴、润肺、利咽，适用于干咳、咽喉干燥等症状。

4、银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将三花放入茶杯内，用开水浸泡当茶饮。清热解毒，适用于咽红肿痛、嗓子痒、咳嗽等症状。

司机嗓子痒咳嗽怎么办：饮食调理

1、萝卜茶

白萝卜100克，茶叶5克。茶叶用沸水冲泡5分钟，取汁。白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。

2、沙百鸭汤

北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片。鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。

3、杏梨茶

苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎。鸭梨去核，切块。加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。

4、北杏猪肺汤

猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。

5、洋葱蜜

将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置10—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。

6、榆皮蜜

用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。

久久健康养生温馨提示

大家在身体不适时，切记不可乱吃药，要搞清楚情况再对症下药。若出现下列情形，应立即看医生：

①咳嗽持续7—10天。

②咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。

③发烧超过40℃。

④长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时：声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。

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