司机为什么容易猝死

久久健康养生导读：在各种职业中，司机，尤其是出租车司机和长途货车司机，是冠心病发生的高危人群。那么下面我们一起来了解一下司机为什么容易猝死？ 

司机为什么容易猝死

首先，很多司机在工作的时候也都是没有保持一个充足的精力，如果过度的消费刺激身体，那么就会导致这种猝死的现象。很多司机一天都要开二十多个小时的路程，这个时候他们就属于疲劳驾驶了，然后就会出现一些不好的事情和现象。这样的话也会让自己受到一定的影响，而且也不利于自己有一个更好的发展。

其次，经医学研究表明，长期加班不仅会导致血压升高，而且也增加了心血管病风险。之前有研究显示，每周工作60小时以上，心血管病所致猝死的可能性加倍。看来，疲劳驾驶危害极大，不但可导致严重事故，司机自己也会有健康问题。之前有研究称，睡眠不足5小时，驾车危险堪比酒驾。

司机在工作的过程当中也是非常的辛苦，而且他们也是需要开很多的路程，这样的话就会有一些不好的事情和现象。每位司机在上班的时候也是需要集中注意力，不然的话就会导致一些不好的现象和行为，而且也会给司机带来一定的麻烦。

希望每位司机都能够很好的保护自己，尽量不要出现这些不好的事情。不然的话就会给自己带来很大的麻烦，还会让自己造成不好的影响。

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