山楂的功效 吃山楂有什么好处

发表日期:2015-03-28 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】常吃山楂带来意想不到的好处有什么?山楂是一种很健康的食物,具有很高的保健功效,山楂适合孕妇消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。还有山楂中含有一些特殊的物质,是抵抗癌症效果最好的物质。对人体没有一点伤害。

1.防癌、抗癌

近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。

亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。


山楂的功效  吃山楂有什么好处

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2.强心、降血脂、降血压

临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。

原文地址:山楂的功效 吃山楂有什么好处(http://www.99yangshengtang.com/shancha/142755432362354.shtml)

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