苹果吃不对等于“自杀” 苹果的健康危机

发表日期:2015-04-07 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】苹果吃不对等于“自杀”苹果的健康危机众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。

但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳大利亚研?a href='http://www.6681.com/ranqun/kesou/' target='_blank'>咳嗽狈⑾郑还撕猩倭坑泻ξ镏?mdash;—氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。

但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利。

苹果吃不对等于“自杀” 苹果的健康危机
苹果吃不对等于“自杀” 苹果的健康危机

苹果的潜在杀手之一:催红素增色

现在人们常抱怨“吃水果没有水果味了”,因为有很多水果在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,借此满足消费者“以貌取果”的心理,这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。

食用苹果的危险:膨大素催个,催红素增色,防腐剂保鲜。过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏。零售果贩还会给苹果打上工业石蜡,目的是保持水分,是果体鲜亮有卖相。

原文地址:苹果吃不对等于“自杀” 苹果的健康危机(http://www.99yangshengtang.com/pingguo/142842193167023.shtml)

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