甲鱼汤的做法 吃甲鱼的好处(全文)

【导读】甲鱼汤的做法，甲鱼汤很多人都喜欢吃，但却不知道甲鱼应该怎样做才是最好吃的，小编今天就给大家讲讲甲鱼汤的各种做法滋补自己健康的身体。

甲鱼汤的做法

虫草红枣炖甲鱼

材料

甲鱼300克，虫草10克，红枣10枚，姜10克，色拉油800克，清汤1200克。盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法

1、将甲鱼斩件汆水，虫草、红枣洗净，姜切片待用。

2、净锅上火，放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油。

3、取净锅上火，放入清汤、姜片、红枣、虫草、甲鱼，大火烧开转中火炖45分钟调味即成。

甲鱼汤的做法

功效

虫草能养肺阴、益肾阳，可治疗肺肾阴虚所致的盗汗、潮热，并有止血止咳的作用。

甲鱼富含动物胶角蛋白、维生素D等，有滋阴养血、清热散结、益肾健骨之功效。可适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、痔疮肿瘤以及崩漏失血、久疟不愈等症。

参芪甲鱼

材料

活甲鱼1只(1000克)，黄芪、党参各30克，料酒、精盐、葱节、姜片、味精、蒜瓣、鸡清汤各适量。

做法

1、将宰杀好的甲鱼切成四大块，放人锅中煮沸后捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净。

2、将黄芪、党参洗净。

3、甲鱼放入汤碗中，上放黄芪、党参，加入料酒等各配料，上笼蒸2小时后取出，拣去葱、姜即成。

功效

大补药膳，滋阴益气，补肾固精。健康人食用能增强体质，防病延年。

枸杞甲鱼

材料

甲鱼150克，枸杞子30克

甲鱼汤的做法

做法

1.甲鱼宰杀，清洗干净;

2.枸杞洗净;

3.将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。

葱烧脱骨甲鱼

色泽艳丽，鲜香软烂，葱香浓郁。

材料

甲鱼2000克，蟹斗10只，大葱250克，鱼蓉200克，菜心、调料各适量

做法

1、将甲鱼汆透，去骨，改刀成形备用。

2、将鱼蓉酿入蟹斗中，表面点缀用青瓜皮刻成的花和叶子，制熟，入盘中围边摆放。

3、甲鱼用大葱烧透入味，与焯熟的菜心拼摆入盘中即成。

清蒸甲鱼

材料

甲鱼1只，香菇50克，鸡肉100克，火腿肉50克，冬笋50克，油菜20克，香葱3棵，生姜1小块，高汤10大匙，料酒30克，胡椒粉3克，精盐3克，味精小匙

甲鱼汤的做法

做法

1.甲鱼宰杀后用开水焯至外层变色起皱时捞出，用小刀刮净甲鱼身上的黑质及老皮，去掉爪尖、尾巴，掏净内脏、黄油，洗净剁成小块;

2.将鸡肉洗净剁成肉茸;香菇洗净撕成大块;冬笋、火腿切成片;葱、姜洗净后分别切成段和片;

3.取一汤碗加入甲鱼肉、葱段、姜片、高汤，入蒸锅蒸50分钟取出;

4.在汤碗里加火腿末、冬笋片、香菇块、油菜、葱、姜、味精、料酒、精盐、胡椒粉，用油纸封好，放入蒸锅中蒸15分钟取出，打开油纸拣出葱、姜;

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