坐月子能不能玩手机？ 月子期谨慎使用手机(全文)

【导读】坐月子期间可以玩手机吗？现在许多产妇生完小孩坐月子，总是控制不住自己玩手机。平日生活习惯了拿着手机。坐月子的时间难熬，于是依赖手机打发时间。那么，坐月子能不能玩手机呢？下面我们看看相关内容。

电脑辐射对人体的危害至今没有明确的科学定论，手机辐射还是补可忽视，尽量少玩吧！

建议月子期玩手机还是注意以下几点：

1、时间不宜过长（每次最好不超过一小时，每天不要超过三次）；

2、离电脑主机及屏幕的距离远一些。其实，坐月子期间如果长时间玩电脑，最主要的还是由于长时间保持一种姿势，以及使用键盘、鼠标等可能引发的对腰椎、肩背部、手腕等身体部位可能造成的潜在不良影响，以及长时间近距离看电脑屏幕引发的对眼睛的不适。

坐月子能不能玩手机？ 月子期谨慎使用手机

因此，在坐月子期间，为了自己一生的健康，还是适当地克制。

月子谨慎手机

坐月子时，新妈妈可以适当的使用手机，但是应该注意休息，不要玩太长时间。打电话也是可以的，新妈妈没必要太注意手机辐射，因为手机辐射是很小的，但是要注意手机在接听和挂断的瞬间会产生很强的辐射，所以在接听和挂断电话之前要远离头部，比如伸直手臂就可以了。

还有，新妈妈不要在信号低的地方打电话，信号如果少一格辐射会强数十倍甚者数百倍，所以一定要满格的时候打电话。另外，手机充电过程中，新妈妈也不要使用手机，因为辐射会比较强，所以坐月子时手机只要注意使用方法，手机还是可以使用的。

坐月子能不能玩手机？ 月子期谨慎使用手机

而坐月子期间，新妈妈每次使用手机最好不要超过15分钟。每次使用完手机后休息半小时，长时间使用手机会对眼睛有影响。月子期间眼膜很脆弱。宝妈月子最重要是照顾好宝宝和多休息，玩手机以后很多机会的。

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