孕期抑郁症的表现 情绪低落

【导读】如今很多白领女性，都在烦恼一个问题。到底要不要生孩子？生了孩子身材变形，时间被小孩占有。影响自身的发展。接着就导致孕期抑郁症。那么，孕期抑郁症主要表现有哪些？下面我们详细了解一下。

孕期抑郁症的表现：

总的来说是抑郁症总的一大类的。它的表现跟别的人群抑郁的表现是一样的，顾名思义抑郁最主要突出精神病状就是情绪低落、低沉。除了抑郁表现之外，我们经常说三连症，一是情绪低落，第二是指思维迟缓，第三是指活动减少，或者叫精神运动抑制，说明这个人在思维、情绪、运动都受到影响的。

了解心理障碍的思路，就是把心理细分，就是知、情、意。抑郁最突出在哪方面？就是情，情绪低落、哭泣、悲伤、悲哀，这是她最主要的表现。除了这个主要表现之外还有思维方式的表现，比如内疚、敏感、自信心不足、记忆力减退等等，还有活动方面，很多抑郁的个体不愿意活动和走动，愿意趟着，早上也不想起床，甚至都不想梳洗、打扮。这都是行为方面受到影响。

孕期抑郁症的表现 情绪低落

它是在怀孕整个过程中都会出现，为什么在后期多一些，也是因为随着她的生理、身体变化，怀孕后期身体负担会加重，本身怀孕这个生理现象对产妇造成了一种压力，而且这种压力本身会提高，而且随着分娩的到来，大家都知道分娩很痛的，所以有一些担忧等等，情绪就更加受到影响。

其实这是非常大的问题。我想不同的人有不同的方法，而且不同的人有不同冲突的原因，肯定要因人而议。

我们有一个基本的原则，就是用心理治疗和咨询的普遍原则，比如从认知上调整，从精神分析，分析他到底是哪方面的动机，心理受到压抑，这个动机跟生孩子的动机产生矛盾，比如自我享乐、传宗接代等等起冲突。

还有一些性格方面，本身有一些特点，比如比较追求完美，容易孕期焦虑，把怀孕问题想的很多和很大，实际上有很多人怀孕之后是否经过不知意，这就是从一个人的性格方面也可以做一些调整。总的来说，分析原因，为什么有这种冲突，然后我们用我们基本理论和方法进行探讨，最后使白领女性自己根据自己的需要和特点、爱好，或者兴趣取向选择一种调整的方式。

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