3、五白糕
白扁豆50克,白莲子50克,白茯苓50克,白菊花50克,山药50克,面粉200克,白糖100克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食。久服有效。
核桃牛奶饮
4、核桃牛奶饮
核桃仁30克,牛奶200克,豆浆200克,黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。适用于血燥造成者。
原文地址:女人内分泌失调 中医推荐4款美味食疗(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/nafenmishidiao/142599476629942.shtml)