薄荷好处多 薄荷叶泡水的喝的功效

　　【导读】薄荷作为一种功效丰富的中药材，其药用价值极为广泛，除薄荷果实外，薄荷叶也是很有价值的中药材，用薄荷叶泡水可以清热利尿，通便润肠。薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡水喝可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，薄荷叶泡水方法和普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。

　　薄荷叶泡水的功效

　　薄荷叶是植物薄荷的叶子，味道清凉，薄荷叶具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。

　　薄荷叶有散风热、止痒的作用。对于外感风热、皮肤发痒等病症的人洗浴特别有效。只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内，加水煎取药液，倒入浴盆就可。夏季常用此洗浴，可预防湿疹、痱子等。

　　薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。<新修本草>记载薄荷：主贼风伤寒，发汗，治恶气心腹胀痛。

　　中医也认为薄荷性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功，知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用。薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状，且可缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用；还可降低血压、滋补心脏錅[凉香气，还可平缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠

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