雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。雨水前后，油菜、冬麦普遍返青生长，对水分的要求较高。 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16因为中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。明代医家张景岳提出：土气为万物之源，胃气为养生之主。胃强则强， ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16中医认为天人相应，意思是人体必须顺应自然界的变化规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的度过一年。所以自古以来，我国民间就有根据二十四节气的 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16咬春就是立春时吃生萝卜，以脆嫩多汁的青萝卜为上，最好是绿皮红心的心里美。 俗传立春日咬一口生萝卜就可以消除春困。临沂地区有些地方，这天人人手拿一 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，大寒恰逢四九，依然是一年中最冷的时候，这时是呼吸道疾病、心脑血管疾病的高发季节。尤其对于老年人来 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16立春：春季开始 雨水：降雨开始 惊蛰：开始响雷，冬眠动物复苏 春分：春季的中间，昼夜平分 清明：气候温暖，天气清和明朗。 谷雨：降雨量增多，对谷类生长 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16《素问保命全行论》亦云：天复地载，万物悉备，莫贵于人。道教经典《太平经》也反复论及重命养身、乐生恶死的主张。指出：人居天地之间，人人得壹生，不 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16小暑时节温度较高，降雨增多。即将进入伏天，湿热重是其特点，此时是人皮肤病的高发期。因此要做到预防为主，好安度伏天。 防紫外线伤害 日光性皮炎 日光 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16医学专家表示，酷暑时节，人们应该通过适当的食疗来改善对热天的不适感，如西瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等，这些食物味甘性凉，具有清热、去暑、解毒的 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16在炎热的夏日，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16夏至养心清暑，首先推荐夏至三叶茶，分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。夏至的时候可以三叶合泡（每种3-5克）或者任选其中的一种（荷叶、竹叶用5-10克，薄荷叶5克即 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16俗话说热在三伏，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在七月中旬到八月中旬，我国各地的气温均为最高，有些地区的最高气温可达40度左右。 夏 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16夏至和冬至是最早被人类测得的两个节气，远在以土圭测日的时代，便测到一年之中有一天日影最长与一天日影最短。 太阳在黄经90度夏至点时，阳光直射北回归 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16起居调养方面，以顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起。夏季炎热，暑易伤气若汗泄太过，令人头昏胸闷，心悸口渴，恶心甚至昏迷。安排室外工作和体育锻 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16夏至这天，在阳江的一些镇上的农贸市场，往日的猪肉摊档，大部分挂起了狗肉，只有小部分摊档猪肉狗肉一起卖。当地市场管理人员称，平日里这个农贸市场能 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16谷雨节气的膳食调养应体现天人相应，食药一体的营养观，在选择食疗时不可错用食谱。现列举常用药膳几款： 参蒸鳝段： [配料] 鳝鱼1000克，党参10克，当归5克 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16荷叶凤脯： [配料] 鲜荷叶2张，火腿30克，剔骨鸡肉250克，水发蘑菇50克，玉米粉12克，食盐、白糖、鸡油、绍酒、葱、姜、胡椒粉、味精、香油各适量。 [做法] 鸡 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16芹菜拌豆腐： [配料] 芹菜150克，豆腐1块，食盐、味精、香油个少许。 [做法] 芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用开水焯一下，捞出后用凉开水冷却，控净水待 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16夏天不光天气炎热，强烈的阳光也会给你带来麻烦，不光容易被晒黑，如果暴露的时间长了，还容易被晒伤。 专家发现，除了使用一些防晒手段以外，对食品讲究 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16每到夏季，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。因此，炎热季节必须讲究饮食调节，采取相应的对策。 ... [更多详细]
发布日期：2016-10-16