冬季补肾妙招 牢记6个养肾秘方(3)
发表日期：2015-01-17 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
六、温齿
冬天用温水刷牙和漱口，才能进行正常的新陈代谢，保护好牙齿就是保护好肾。中医认为牙齿不好，说明肾已经虚亏了。
冬季补肾妙招 牢记6个养肾秘方
七、热足
中医养生保健，最受推崇的就是泡脚，泡脚能帮助促进血液循环，缓解失眠。还能帮助强身补肾、起到通便的效果。
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