肚脐眼可以艾灸吗 了解艾灸肚脐眼的功效(全文)

发表日期:2015-11-24 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】肚脐眼可以艾灸吗?冬天是风寒感冒,和发烧咳嗽的高发季节,身体的免疫力也会下降,怎样让自己健康地过冬天呢?强身健体的方法中,艾灸肚脐眼就能一劳永逸,具体怎么操作呢?下面就和小编一起来看看吧!

  艾灸肚脐眼的功效

  在肚脐上隔药灸,利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳热力,透入肌肤,刺激组织,以调和气血,疏通经络,从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点,是一种不可多得的现代绿色养生方法。艾灸肚脐眼的功效如下:

  1、通经活络,行气止痛

  脐通百脉,温热药贴脐后,能够通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。

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  2、健脾和胃,生清降浊

  艾灸肚脐可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。

  3、敛汗固表,涩精补虚

  艾灸肚脐能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

  4、通调三焦,利水消肿

  艾灸肚脐能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

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  5、调理冲任,温补下元

  冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故艾灸肚脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

  6、防病驻颜,养生延年

  脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。

  那么如何艾灸肚脐眼呢?艾灸肚脐方法步骤,下面一起来看看。

  艾灸肚脐方法步骤

  1、温和灸,点燃艾条对准肚脐(神阙穴),距离皮肤约2-3厘米,以感到温热为宜,固定不动。

  2、回旋灸,点燃艾条对准肚脐(神阙穴),距离皮肤约2-3厘米,做顺时针或逆时针往复熏灸。

  3、雀啄灸,点燃艾条对准肚脐(神阙穴),距离皮肤约2-3厘米,像麻雀啄食一样,上下来回熏灸。

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  以上三种灸法可循环反复施灸。每天施灸15-30分钟,皮肤泛红为度。每天灸一会儿对身体能起到很好的保健作用。灸完后喝一杯白开水。

  常常对神阙穴进行保健灸疗,可以使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并且对腹疼肠鸣、水肿膨胀、泻痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。

原文地址:肚脐眼可以艾灸吗 了解艾灸肚脐眼的功效(全文)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/zhenjiuyangsheng/144834129299381.shtml)

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