居家拔火罐学问多 拔火罐后别马上洗澡

【导读】居家拔火罐学问多，拔火罐后别马上洗澡，拔火罐不像针灸对穴位定位要求十分准确，是一种简单有效的治疗手段，所以许多家庭都备有火罐。当遇到自己身体不适时，有很多人会选择拔火罐疗法来治疗。但居家拔火罐不可大意，否则，不仅影响疗效，还可能适得其反，下面介绍一些居家拔火罐的注意事项。

罐印并非越深越好

中医学认为，拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印，可以在一定程度上说明患病的情况，但并非瘀青越深效果越好。从形态看，罐印有水疱、水肿，提示患者体内湿气过重；如水疱色呈血红或黑红，提示体内湿气重且有瘀血证；罐印深红、紫黑或有丹痧红点出现，碰起来觉得微痛，兼之身体发热，提示患者有热毒证；罐印紫红或紫黑色，无丹痧和发热

现象，提示患有瘀血证；罐印出现微痒或出现皮纹，提示患有风证或湿邪。从罐印着色看，罐印色紫黑而暗，提示经络不畅，且有瘀血存在；发紫并伴有斑块，说明有寒凝血瘀证；罐印呈散紫点状，提示有气滞血瘀证；罐印鲜红而艳，提示气血两虚或阴虚火旺；罐印红而暗，提示有热邪；罐印灰白或无颜色改变，触而不温，多为虚寒或湿邪。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，不能在紫印部位连续拔火罐，要更换到相关穴位。

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拔罐位置要选好

传统中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里痛在哪里拔，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在其他部位的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位分布情况等，最好在拔火罐前咨询正规的中医师。

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