5、勿喝苦寒的凉茶
喝苦寒凉茶对肺和肾都不好,还易伤脾胃,脾胃虚了运化不好,就容易湿滞上火。
6、勿喝冰镇凉茶
凉茶冰镇以后饮用,不仅丧失了热饮的作用,还可能损伤人的脾胃功能。
7、勿长期喝凉茶
凉茶在中医属阴,长期喝会损伤人的脾胃,造成一系列的疾病。
8、喝茶对我们的身体是好处多多的,但是夏季饮茶消暑必须注意以上的细节事项,希望大家牢记。
原文地址:喝凉茶好吗 了解夏季喝凉茶的禁忌(3)(http://www.99yangshengtang.com/yinshiyangsheng/yinshijinji/143589989580235.shtml)