一岁宝宝食谱 豌豆炒虾仁的做法

【导读】一岁宝宝食谱有哪些做法？一岁宝宝可以适当的吃一些食物，那么一岁宝宝有哪些食谱呢？其实适合一岁宝宝的食谱有很多，接下来就来看看一岁宝宝食谱做法。

豌豆炒虾仁

材料：豌豆，新鲜基围虾

做法：

1、基围虾去壳去虾线，背上划开，用盐抓洗几次沥干水份

2、豌豆去壳后入沸水焯1-2分钟，再用冷水冲洗，去除豆腥味

3、虾仁用料酒，盐，胡椒粉，蛋清等抓匀，腌制10分钟以上

4、油锅入姜片爆香

5、入虾仁翻炒至虾仁变色即盛出

6、干净的油锅入豌豆翻炒片刻，加少许盐调味

7、虾仁重新入锅，和豌豆同炒至味道融合即可，可加少许糖调味

双色玫瑰花卷

材料：南瓜、面粉

一岁宝宝食谱 

配料：盐、糖、牛奶、酵母粉

南瓜面发面的做法：

1.南瓜去皮洗净后切成片，放微波炉蒸熟后用小勺压成泥。

2.再放料理机里打的更细腻一些，这个过程可以加点水，但不要加太多，料理机能转动起来即可。

3.面粉里加点盐加点糖，搅拌均匀后放入适量酵母粉拌匀，然后放入晾凉的南瓜泥。

4.用手揉成软硬适度的面团，扣上盖放室温发酵。

5.发酵好的面团放案板上揉匀。

原文地址：一岁宝宝食谱 豌豆炒虾仁的做法(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yisuibaobaoshipu/1469831904168183.shtml)