夏季喝什么饮品好 在冰爽中瘦下来

【导读】夏季喝什么饮品好?夏季各种新鲜时令水果都大量上市，都含有丰富的矿物质，具有较好的解暑作用今天就让小编来教大家自制夏日饮品，让整个夏天不在为吃饮料而烦恼!

夏季喝什么饮品好

夏天饮品做法1：桂花酸梅汤

酸梅汤可是中国人民伟大的智慧结晶，最为经典的消夏饮品。所有的材料都可以在中药铺买到，酸甜可口，夏日必备!特殊时期的MM也不用担心太凉哦，可以放心饮用。

主料：

乌梅3颗、甘草5片、玫瑰茄5个、山楂片6片、陈皮1小把

辅料：

桂花1小把、冰糖适量、

做法：

1、主料放入冷水中浸泡一会儿，洗净后滤网滤干。

2、将汤锅注满水，放入主料。

3、大火煮沸后，转小火，继续煮2小时。

4、加入桂花煮一会儿，关火，加冰糖。

5、晾凉后过滤网，倒入容器内，入冰箱。

夏天饮品做法2：凤梨霜汁

听名字显得有点过甜的一款饮品，其实不然。不同层次的绿，相互区别又相互融合，特别有夏天的感觉。

材料：

薄荷糖浆30ml、凤梨汁45ml、无色汽水8分满

做法：

1、在杯中加入适量冰块(约5分满)。

2、以量酒器取薄荷糖浆、凤梨汁倒入杯中。

3、取无色汽水注入约8分满。

4. 放入冰块，表面放上片薄荷叶。

原文地址：夏季喝什么饮品好 在冰爽中瘦下来(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/xiajiyinshi/1465166635148862.shtml)