五个月宝宝爱吃的营养餐 蛋黄土豆泥的做法(2)

发表日期:2017-10-24 | 来源 :www.99yangshengtang.com

做法:

1.苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。

2.把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。

四、7倍粥

材料:大米、水,大米与水的比例是1:7

做法:

大米浸泡2~3小时后放入锅内煮,煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火,再焖10分钟即成。注意如果用1份米饭+3份水,微火煮15~20分钟,关火焖10分钟亦可。


五、红小豆粥

材料: 红豆,做好的10倍粥

做法:


五个月宝宝爱吃的营养餐

1.红豆煮烂至用小勺轻按即可粉碎的程度。

2.取30g10倍粥,加入2小勺煮烂的红豆,搅匀即可。

结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注99养生堂哦!

原文地址:五个月宝宝爱吃的营养餐 蛋黄土豆泥的做法(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/wugeyuebaobaoshipu/1508799629204834.shtml)

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