煎饼果子的热量 煎饼果子怎么做好吃(2)

发表日期:2017-07-15 | 来源 :www.99yangshengtang.com

做法二

材料

主料(面糊):面粉30克、小米面30克、玉米面40克、水适量

配料:鸡蛋、油条、香肠、紫甘蓝、甜面酱(以自己口味加)

做法

1、将三种粉混合,慢慢加入清水,搅拌至无颗粒状态,可流动的面糊。


2、平底锅烧热,倒入少许油,将面糊倒入,晃动锅子,转成圆形锅底大小的饼,饼表面凝固,打入一个鸡蛋,用铲子将煮鸡蛋抹开,均匀摊平在饼上。

3、鸡蛋液基本凝固时,饼的四周会微微翘起,用铲子轻轻将饼挑起,轻轻将饼反过来。

4、将甜面酱抹在饼上,紫甘蓝切丝,将丝洒在饼上,放入油条和香肠,将饼卷起,出锅即可。


煎饼果子的热量

做法三

材料

大米,绿豆,面酱,辣酱,油条,鸡蛋,葱,香菜

做法

1.首先,先把大米和绿豆磨成粉,再加入水,调成面糊,锅底抹上一占油,倒入适量的面糊,晃一圈,成饼状。

原文地址:煎饼果子的热量 煎饼果子怎么做好吃(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/tianjinxiaochi/1500075015199764.shtml)

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