七个月宝宝食谱 宝宝一天几顿辅食

【导读】七个月宝宝食谱有哪些种类，七个月宝宝还是需要食用一些更有营养美味的辅食哦，那么，七个月宝宝食谱的做法又是怎么样的呢，宝宝一天吃几顿辅食更健康呢?一起和小编来看看七个月宝宝食谱的做法吧!

七个月宝宝辅食食谱

烂稀饭、面汤7个月以后可以添加，但不可以放任何调料和油类。依据宝宝情况可以陆续添加肝泥及肉类。

1、蛋花汤

原料：鸡蛋1个 鸡汤1/2杯

制法：鸡汤煮开;鸡蛋搅成糊;将蛋糊慢慢倒入煮沸鸡汤，边倒边搅;最后加糖或盐。

2、肝泥烂面

原料：肝泥1勺 面条6根 水1/2杯 盐少许

制法：水煮沸，下面条煮沸;加肝泥，盐继续煮至面条变软。

七个月宝宝食谱

3、双花稀粥

原料：鸡蛋1个 菜花1小朵 西兰花1小朵 米饭1/4碗水1/2杯 盐200毫克

制法：将菜花，西兰花，木耳切成碎块;鸡蛋搅成糊;将米饭和水放入锅中，煮沸后小火煮稠;缓慢加入蛋糊，边加边搅。再加入菜花，西兰花，木耳继续煮烂;最后加盐。

4、猪肝泥

原文地址：七个月宝宝食谱 宝宝一天几顿辅食(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/qigeyuebaobaoshipu/1479769238181207.shtml)