六个月宝宝吃什么粥 宝宝吃不腻的营养粥(3)

做法：新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁，然后放入白粥当中，经过加热后就可以喂宝宝了。

8.腊八粥

原料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。

做法：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟。入糖煮开即可。

9.海鲜粥

原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。

做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。

10.红薯粥

六个月宝宝吃什么粥

材料：米1大匙、洗净浸于水中1小时以上、红薯1/2大匙，去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙

做法：

(1)米和红薯放入锅内加水煮;

(2)煮沸后，转小火，再继续煮25-30分钟，煮至粥烂即可。

原文地址：六个月宝宝吃什么粥 宝宝吃不腻的营养粥(3)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/liugeyuebaobaoshipu/1488165434188111.shtml)