健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:通阳、解毒、活血
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
菜谱做法:
-
1.1牛肉块冷水入锅.开大火
-
2.2牛肉切均匀的小块
-
3.水开后倒入葱.姜.桂皮.八角.小茴香.香叶.花椒
-
4.加盖小火炖1个半小时.炖的过程用勺子撇净浮沫
-
5.土豆.胡萝卜切滚刀块.玉米切小段.6.炖牛肉锅加入土豆.胡萝卜.玉米块
-
6.倒入少许生抽拌匀.8.倒入少许盐调味.小火炖10分钟即可
原文地址:土豆炖牛肉(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144366121992279.shtml)
/yangshengshipu/jiachangcaipu/144366121992279.shtml