八个月宝宝营养食谱大全(2)

发表日期:2015-10-17 | 来源 :www.99yangshengtang.com

八个月宝宝食谱:蔬菜鱼肉粥

原料:鱼白肉30克,胡萝卜1/5个,海带清汤1/2杯,萝卜20克,酱油若干,米饭1/4碗

制法:

1、将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。

2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。

八个月宝宝营养食谱大全(2)

八个月宝宝营养食谱大全

4、煮至粘稠时放入酱油调味。

八个月宝宝食谱:苹果

原料:苹果,甜奶酪,面粉,白糖、橄榄油适量

八个月宝宝营养食谱大全(2)

八个月宝宝营养食谱大全

做法:

1、苹果洗净去皮切0.8cm厚的片,入淡盐水浸泡。

2、面粉中加入甜奶酪和白糖,加水搅成稀糊状。

3、起油锅,将苹果片裹上均匀的稀面糊,下锅煎黄,取出再入微波炉加热2分钟,使里面的苹果烂熟,即可。

原文地址:八个月宝宝营养食谱大全(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/bageyuebaobaoshipu/144508615094306.shtml)

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