20150326我是大医生视频和笔记:徐东,卵圆孔未闭,肺栓塞,侧支循环

本页提供2014年3月26日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记，本期嘉宾是徐东。主题是《人体内的生死通道》。主要介绍卵圆孔未闭，如何判断下肢是否有静脉血栓，静脉血栓的高发部位，如何预防血栓的形成，冠状动脉侧支循环，胆固醇也分好坏等相关内容，久久养生堂我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

卵圆孔一般在生后第1年闭合，若大于3岁的幼儿卵圆孔仍不闭合称卵圆孔未闭，成年人中有20%～25%的卵圆孔不完全闭合。

图：卵圆孔未闭

近年来的许多研究表明，卵圆孔未闭与不明原因脑卒中患者之间存在着密切的联系，这是因为通过未闭的卵圆孔，下列栓子可进入左心系统引起相应的临床症状。

自测静脉血栓：测量膝盖下端小腿最粗的地方如果相差不大说明没有静脉血栓、观察下肢皮肤的变化如果出现色素沉着、溃疡要警惕静脉血栓、狗脚尖疼痛时可能存在静脉血栓。

静脉血栓的高发部位：大腿根、小腿、大腿前侧、髂部。

预防深静脉血栓的方法：将腿抬高略高于心脏20-30公分每天两次，每次5-10分钟；勾脚尖；抬脚跟。

机体某一局部的主要血管 (动脉或静脉) 的血流受阻后，该部原有吻合支的血管扩张，形成旁路，使血液迂回地通过这些旁路，恢复了循环，这种循环途径称为“侧支循环”，又称为“代偿性循环”。

如血管阻塞的速度发生得快，则侧支循环往往不能充分地及时建立。如果血管阻塞是逐渐发生的，侧支循环则容易建立。

年轻人的安全学压为140/90；老年人血压安全范围150/90。

胆固醇并不都是坏的，高密度脂蛋白胆固醇是好的胆固醇，越高越好；低密度脂蛋白胆固醇是坏胆固醇，越低越好。

核桃富含不饱和脂肪酸可以保护血管；每天吃3个核桃即可。多食用豆制品也可以保护血管，日本豆腐、杏仁豆腐、鱼豆腐不是豆制品。山药也可以保护血管。

图：豆制品富含大豆蛋白前三甲

核桃纹路越多营养越好；不要挑选有异味的核桃。

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