20150203家政女皇视频和笔记:迷罗,风寒,春季养肝,疏肝理气,拉筋
发表日期：2015-03-06 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
本页提供2015年2月3日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《立春养肝最佳选择》。主要介绍春季养肝注意事项，立春疏肝理气操，小白菜馅饼的制作方法等相关内容，久久养生堂家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
迷罗：元瑜伽创始人。
图：如何免受风寒
用手从上到下推两侧肋骨至发热可以泻肝火。
图：如何泻肝火
坐在椅子上双腿尽量打开拉伸筋骨保持一分钟可以疏肝经。
图：如何疏肝经
大厨家常菜：小白菜馅饼。
20150203家政女皇视频和笔记:迷罗,风寒,春季养肝,疏肝理气,拉筋
原文地址：20150203家政女皇视频和笔记:迷罗,风寒,春季养肝,疏肝理气,拉筋(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/jiazhengnvhuang/142563949829235.shtml)
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