20161111健康之路视频和笔记:丁曙晴,便秘,结肠黑变病,阴虚,气虚

发表日期:2016-11-11 | 来源 :www.99yangshengtang.com
作者:久久养生堂

本页提供2016年11月11日科教频道cctv11健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是丁曙晴。主题是《中医帮您便轻松》。主要介绍不想排便怎么办,结肠黑变病,开塞露可以长期使用吗等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

中医帮您便轻松

图:中医帮您便轻松

丁曙晴:中医世家第十代传人、南京市中医院教授。

没有便意的主要原因是肠蠕动慢。上火是大便比较干,是有便意的。中医认为肠道功能异常,没有便意是气虚、阳虚。

中医认为便秘是肠道气化功能不足,大黄番泻叶芦荟决明子何首乌等中药含有蒽醌类物质,是不能长期服用的,久而久之会导致结肠黑变病。开塞露的主要原理是利用甘油或山梨醇带来的高渗作用,让更多的水分渗入肠腔,软化大便,刺激肠壁,反射性地引起排便反应,长期使用会使直肠被刺激次数越多,它的敏感性就越差,会有依赖性,因此也不宜常用。

黄精可以润肺生津、益气健脾、补肾填精。可以用制黄精和生白术用沸水冲泡制作成代茶饮来缓解便秘。黄精代茶饮最好是在早上来饮用。

阴虚了津液不足就会导致胃肠蠕动减慢,中医就有一个叫增水行舟的办法,有水的时候,船才能走;没有水,船就停下来了。

铁棍山药是药食同源,可以缓解阴虚性的便秘。将生山药加清水打成浓汁上锅煮开晾凉后饮用。

20161111健康之路视频和笔记:丁曙晴,便秘,结肠黑变病,阴虚,气虚

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