养生堂2014年2月4,5,6日视频,重播：脂要健康就好

脂要健康就好1

    来自阜外心血管病医院血脂异常与心血管疾病诊疗中心主任的李建军主任提示：高血脂是导致冠心病最重要的因素。我们总说高血脂很可怕，可血脂看不见摸不着，所以还是有很多人不重视自己的血脂。今天我们就看看高血脂的血管究竟什么样？敬请收看由李建军主任主讲的《“脂”要健康就好—1》。

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脂要健康就好2

吃得多、活动少、酗酒、吸烟、偏食、压力大、睡眠不好……这些都是非常常见的不良生活方 式。现已公认，在慢性非传染性疾病的诱因中，不良的生活方式占发病因素的60%。具体到血脂异常这个方面，生活方式对血脂的影响更是显著。请您继续收看由阜外心血管病医院血脂异常与心血管疾病诊疗中心主任李建军教授主讲的《“脂”要健康就好—2》。

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脂要健康就好3

同样重量的肌肉和脂肪相比，脂肪的体积可是要大不少。脂肪多，不仅是看起来不美观，对身体的危害也很大，有句话叫“肥胖是万恶之源”，一点也不夸张。肥胖增加得血脂高的几率，还会增加得高血糖高血压等一系列代谢问题的几率。请继续收看由阜外心血管病医院血脂异常与心血管疾病诊疗中心主任李建军教授主讲的《“脂”要健康就好—3》。

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原文地址：养生堂2014年2月4,5,6日视频,重播：脂要健康就好(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/beijingweishiyangshengtang/14222065429277.shtml)