女人补肾吃啥好？6大补肾食物养出高颜值好气色(2)
发表日期：2016-09-22 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
补肾食物四、蚕蛹
含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。
补肾食物五、韭菜
韭菜因温补肝肾、助阳固精作用突出，所以在药典上有"起阳草"之名。
补肾食物六、动物肾脏
猪狗牛羊的肾脏都具有养肾气，益精髓的功效，例如羊肾甘温，可以补肾气。而猪肾咸平，可以助肾气，有利于膀胱的健康。狗的肾则可以增强性功能，并使其效果更佳。有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。
原文地址：女人补肾吃啥好？6大补肾食物养出高颜值好气色(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengrenqun/nvrenyangsheng/1474541044174220.shtml)
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