夏日游泳做好卫生防护 过敏体质需谨慎

游泳是一项大家都非常喜爱的运动。特别是在炎热的夏季，游泳在塑造身形的同时又能起到消暑降温的作用，是夏季运动的不二之选。可是当丝丝凉意还未退去，皮肤问题又悄然而至。郑州人民医院皮肤科主任黄玉成介绍，入夏后，皮肤科接诊的因游泳而导致皮肤病的患者，较平日有了明显增多，大家在游泳时一定要注意做好自身卫生防护。

过敏体质需谨慎

黄玉成介绍，大多数游泳馆都是按标准浓度撒放氨和氯给池水消毒，只要不过量，一般不会对人的皮肤造成太大伤害。但由于个别游泳馆在撒放氨和氯时操作并不规范，导致水质出现问题，那些本身对消毒剂过敏的人，就很容易出现皮肤潮红、瘙痒等症状。

目前很多游泳池都是露天的，很多人在日光较强时未做防护就下水游泳，一旦时间过长，还可能出现日光性皮炎，身上出现皮肤红肿、灼痛等症状，黄玉成提醒大家，在露天泳池游泳时，一定要选择太阳落山或做好防晒工作后再去。

细菌传播要提防

黄玉成表示，绝大多数的皮肤病是不会通过游泳传染的，但当同游的人患有细菌性、病毒性以及寄生虫类等传染性皮肤疾病时，就可能通过公用的拖鞋、衣柜、浴巾、毛巾等传播给他人。同时，患者间的交叉感染也会使患者自身的病情加重，这部分人不宜去游泳池游泳。

专家支招保健康

黄玉成提醒大家，平时游泳要到有资质的、卫生条件较好的游泳馆，尽量避开游泳高峰时段或者选择人数相对较少的泳池;最好自带拖鞋、毛巾等物品，少接触公共用品;游泳完要及时、仔细冲洗身上残留的池水;户外游泳前要用防晒指数30以上、具有防水功能的防晒霜，尤其是皮肤娇嫩的女性，要防止晒伤和日光性皮炎的发生。

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