山药的4种吃法最滋补

发表日期:2015-03-28 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】山药是最能够滋补身体的一种食物。你想要学习一些山药的做法大全吗?今天小编就为大家推荐一些山药的做法,还在等什么?赶紧去学学吧!

拔丝山药

原料:长山药200克,芝麻仁5克,白糖75克。

做法

1、将山药去皮切成滚刀块,下温油锅炸成浅黄色捞出。

2、倒去油,把白糖放入炒勺里,用小火炒成冰糖色,放上山药翻匀,撒上芝麻,待糖全部滚在山药上出勺装盘,上菜时随带冷开水碗,把山药在冷水里蘸一下再食。

山药的4种吃法最滋补

山药的4种吃法最滋补

山药炖猪肚

原料:猪肚150克,山药50-100克。

原文地址:山药的4种吃法最滋补(http://www.99yangshengtang.com/shanyao/142752372461469.shtml)

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