强迫症的帮凶 过分追求完美

【导读】强迫症的帮凶是过分追求完美。患有强迫症的人，不管是做什么事都希望能够做的十分完美。可是过分的追求完美就是患有强迫症了。下面跟着小编一起来看看吧。

追求完美几乎是每个强迫症朋友共有的一个性格基础，但并不是说追求完美的人都一定得强迫症。

从认知角度来分析强迫症患者的认知特征发现：强迫症患者的许多认知特征在程度上超过正常人。至少在以下几个方面表现非常明显：

1、过高估计风险：

强迫症患者会夸张负面影响的可能性和严重性。强迫症患者很难区分情景的危险程度。他们不能根据情境中缺乏危险的信息，来得出情境是安全的结论。即便是在低风险的情境中，他们仍然感到焦虑和痛苦，并强烈希望改变环境。

2、责任心过强：

强迫症患者对可能降临到自己或别人身上的伤害负有夸张的责任感。夸张的责任感是强迫症的核心。强迫症患者主观上认为自己会导致或有能力防止严重消极结果的产生，这些消极的结果既涉及生活也涉及道德。

强迫症的帮凶 过分追求完美

当我们感到责任重大的时候做事情就会非常谨慎和小心，为了把责任降到最低我们会反复检查和核对。夸大的责任感是强迫症患者系念系统中的核心主题。我们每个人都会感受到自己的责任，但患有强迫症的朋友夸大了自己的责任，这种被夸大的责任增强了自己检查的渴望和重复某些动作的渴望。

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