皮蛋瘦肉粥怎么做不腥 教你几招去腥秘诀(全文)

发表日期:2017-03-16 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】皮蛋瘦肉粥怎么做不腥?皮蛋瘦肉粥是一种简单的养生粥,营养价值丰富。那么,皮蛋瘦肉粥怎么做不腥,有哪些做法?一起和99养生堂小编来看看皮蛋瘦肉粥怎么做不腥的做法及秘笈介绍吧!

皮蛋瘦肉粥怎么做不腥

6,粥的质感处理:在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃。

皮蛋瘦肉粥的做法

食材准备

原料:大米我们需要150克,皮蛋2个,猪瘦肉大概225克左右,油条1根,香葱1棵,生姜少许,香菜1棵。


调料:食用油200克(实耗10克),香油少许,胡椒粉少许,精盐4小匙,味精1小匙。

操作步骤:

1、皮蛋剥壳,每个切成等量的8瓣备用。

2、我们将大米洗干净后,再拌入少量油,这样可以更美味。

3、生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末。


皮蛋瘦肉粥怎么做不腥

4、猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。

5、将油条切小段,放入热油锅中,以小火炸约30秒至酥脆后,捞起沥油。

6、将大米放入粥锅中,加水煮开,然后再转中火煮约30分钟左右,这样煮出来比较可口。

7、放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后,再继续煮几分钟即熄火,食用前加入油条及香菜、葱花、胡椒粉即可。

结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注99养生堂哦!

原文地址:皮蛋瘦肉粥怎么做不腥 教你几招去腥秘诀(全文)(http://www.99yangshengtang.com/pidanshourouzhou/1489619276189447.shtml)

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