莲子粥可缓解胃痛 脾胃虚弱怎么办(全文)

发表日期:2016-03-10 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】现在生活节奏加快,尤其是上班族,常常会忘记吃饭,导致胃部不适。再加上冬天天气寒冷,脾胃虚弱者更要注意保暖。莲子粥有很好的缓解胃痛的作用。那么除了莲子粥还有什么可以保护脾胃呢?

莲子粥

莲子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。

健脾和胃汤

材料及制法:党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克,加适量猪?及青红萝卜煮汤。

适合:胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。

莲子粥可缓解胃痛 脾胃虚弱怎么办
莲子粥可缓解胃痛 脾胃虚弱怎么办

银耳红枣

银耳20克,红枣10克,糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。

莼菜羹

蒓菜250克,冬笋25克,香菇20克,榨菜丝15克,将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤,烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝,同煮至沸,再加入莼菜,汤沸后加盐,出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡,具有止呕止痢、消除解毒的功效,可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗

莲子粥可缓解胃痛 脾胃虚弱怎么办
莲子粥可缓解胃痛 脾胃虚弱怎么办

三仙炆排骨

材料及制法:麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨炆熟。

适合:食饱后胃胀胃痛,嗳气夹有食物味道及大便味臭者

姜枣蜜

材料及制法:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服。

适合:部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热敷可缓解胃痛。

原文地址:莲子粥可缓解胃痛 脾胃虚弱怎么办(全文)(http://www.99yangshengtang.com/lianzi/1457601752119964.shtml)

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