艾滋病恐惧症的表现 消除恐惧这样做(2)
发表日期：2017-07-16 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
4.基本症状
强迫症状、疑病症状、恐病症状、抑郁症状。
艾滋病恐惧症怎么消除
第一、与有相同经历的人讲一讲自己的担心和恐惧，也是有效缓解内心恐惧的方法之一。
第二、分散注意力，如紧凑安排每天时间，参加体育锻炼、朋友聚会，学会自我放松方法。
艾滋病恐惧症的表现
如果应用上述方法后，对感染艾滋病病毒的恐惧仍然有增无减，可向心理医师寻求咨询和治疗，必要时可采用药物疗法。
小结：以上就是小编给大家介绍的艾滋病恐惧症的表现，更多心理健康资讯敬请关注99养生堂。
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