鲫鱼豆腐汤的做法 怎么炖鲫鱼汤有营养

发表日期:2017-09-03 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】鲫鱼豆腐汤的做法有哪些?鲫鱼和豆腐是常见的搭配,鲫鱼豆腐汤不仅好吃而且营养哦。那么,鲫鱼豆腐汤的做法有哪些,怎么做简单美味?一起和99养生堂小编来看看鲫鱼豆腐汤的做法的介绍吧!

鲫鱼豆腐汤的做法

做法一

制作食材:鲫鱼400克,豆腐400克。

调料: 绍15克,葱3克,姜1.5克,精盐2克,味精2克,湿淀粉少许,色拉油适量。


制作流程

1.鲫鱼一条,收拾干净,在鱼身上两边各划3刀,用少量盐涂抹均匀,撒鲫鱼豆腐汤上少量料酒。

2.豆腐切块备用。

鲫鱼豆腐汤的做法

3.葱姜切细备用。

4.热锅热油,煎鱼,要小火慢煎。

5.一面煎黄了以后翻至另外一边继续煎黄。

原文地址:鲫鱼豆腐汤的做法 怎么炖鲫鱼汤有营养(http://www.99yangshengtang.com/jiyutang/1504393278202567.shtml)

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