很多人一旦进入冬季就会出现没精打采、容易疲倦、沉默寡言、情绪低落、注意力不集中等症状,我们称为季节性情绪失调症,这是因季节引起的抑郁症效应。总 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28去看病前,是否要空腹、几点检查最好、前一天用不用控制饮食等问题,常常让很多人一头雾水。确实,在不同的时间点,激素、血糖、白细胞等人体指数都会产 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28今天是农历十二月初八,即腊八节。按照我国民俗,此日民间有吃腊八粥的风俗习惯。腊八粥是用大米或糯米,加各种豆类及干果,如莲子、大枣、栗子、杏仁、 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28腊八节要吃腊八粥。小编提醒各位家长,如果家里有孩子,在给孩子们吃的腊八粥时应注意选择宝宝易消化的食材,要将食材煮致烂软,并且配上新鲜健康的配菜 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28肾为人的先天之本,要想益寿延年,养肾是第一位的。《内经》里说,年过四十,肾气自半,可见,40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的秘诀总结起来,可 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28机场停留,旅行间隙,人们经常通过吃东西来消磨时光。旅游打破了我们的例行时间表,扰乱了人们规律的生活,不知不觉就吃多了,因此变胖就自然而然的就发 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28在减肥时每个细节都很重要,而这些细节就是让你每周减轻半公斤的关键。 1.把你的饮食写下来 想要减肥,就写下你吃的一起吧!这个听起来或许有些乏味,但是, ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28干祖望,临床60多年,执教40多年,从事医疗专业写作50多年,现仍拼搏于临床、教学、写作第一线上。著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28在传统观念中,冬季养生最重要的就是要注意防寒和保暖,为了达到这个目的,很多人过上了大口吃肉,大衣紧裹的日子。这样虽然在一定程度上挡住了严寒,却 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28谎言1、喝酒红脸不易醉 喝酒脸红的人不容易醉,这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上,醉酒和脸色并无多大关系。 一些人认为喝了酒面红如关公是好事 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28从好声音出来的女歌手姚贝娜因乳腺癌复发离开了我们,引发了网络、微信朋友圈、微博疯狂刷屏惋惜和悼念。纵观我国,每年新增20万乳腺癌患者,其中4万人死 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28脚有人体第二心脏之称,在寒冷的冬季,脚底暖则全身暖,所以很多老年人喜欢睡前用中药汤泡泡脚,起到养生祛病的作用。泡脚做起来无比简单,但其中门道也 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28仙人掌能防电脑辐射?可乐会杀精子?钛项圈可以治颈椎病?煲电话粥会致癌?我们的生活中总会流传着一些关于健康的常识。这些说法究竟有没有科学依据?哪些是商家 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28腊八粥大多由米类、豆类和坚果熬煮而成,但因地域不同会有所变化。腊八粥的材料丰富,比单一材料熬煮的粥更能满足人体的营养需求,所以,腊八粥的选料应 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28优生优育是我国的一项基本国策,每个人都想有个健康活泼、聪明可爱的宝宝。在什么时候生宝宝比较好呢?应该为未来的宝宝做些什么呢?怎样才能生一个健康、可 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28想让自己的状态能像娱乐圈里的冻龄美人一样好吗?吃番薯吧,番薯是天然的抗氧化剂,能让你的皮肤水嫩如初。吃多点蛋白质吧,蛋白质能让你的肌肤年轻5岁,林 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28冬季由于天气原因和饮食习惯,皮肤很容易干燥,干燥的皮肤容易脱皮、下垂,脸部特别容易显老。在冬季肌肤保湿方面,不仅要聪明用好保湿水,更要选择一些 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28闭眼睛 人的神明,都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大法:眼睛一闭,就养肝。因为肝主藏血,肝主目。比如眼睛干涩、眼睛迎风流泪,都是肝病,迎风流泪 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28美食当前,谁人能够抵得住诱惑?周末朋友聚会、公司年会,一开心,就会敞开肚子开怀畅饮,但往往吃多了肠胃就会开始抗议。面对消化不良的问题,有何方法可 ... [更多详细]
发布日期:2015-01-28