蜂蜜减肥法 蜂蜜减肥边吃边瘦

【导读】秋季是减肥的好时候，所以很多美眉们都在寻找减肥的好方法，所谓减肥的好方法就是不用节食，而且还可以边吃变瘦，想必吃货们都是这样想的吧，那么下面就给大家介绍下蜂蜜的减肥方法吧。

蜂蜜减肥法

1、蜂蜜白醋减肥法

食醋的作用很多，它可以帮助新陈代谢，也可以燃烧脂肪，对肥胖者来说，是很好的减肥产品哦。

2、木瓜蜂蜜水

木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热，熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒瘦身;柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏。

蜂蜜减肥法 蜂蜜减肥边吃边瘦

3、蜂蜜苹果粥

由于大米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，实际上并没有多少脂肪，可以当作减肥用餐，很多女子为瘦身不吃米饭是错误的。

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4、蜜汁地瓜

该食物不仅止饿，还不长肉，吃了这种食物，可以阻止你去吃其他东西，减少体内脂肪的堆积。

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