小儿多动症的自我疗法 八种方法远离多动困扰(2)

多动的孩子，经常遭到他人的批评、斥责和嫌弃，既自卑又自尊，在这种情感的支配下，常以粗暴的行为发泄不满情绪。所以，家长切记不可采用粗暴的态度对待孩子。每天给他几个拥抱、皮肤接触的爱抚，有利于他感受亲情的温暖，给他情感上的支持。

4、奖励法则

当宝贝出现了符合规则的好的行为习惯时，也要适当奖励。这样，可以让宝贝产生愉快的心理感受，促进他进一步形成好习惯。

奖励的方法也可投其所好，多种多样的，比如宝贝喜欢汽车，就告诉他每次做得好，就可以得到1分，做得不好就减去1分，当累计得到5分时，就可以给他买一辆小汽车。随着汽车的增多，宝贝自己也会有成就感，而这些良性的感受会促进宝贝的自控力提高。

小儿多动症的自我疗法

因此，补锌是很重要的一步。平时家长要让孩子多吃含锌、硒丰富的食品，如鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等可以达到有效补锌排铅，治疗小儿多动症的目的。

6、运动疗法

运动疗法，主要是针对小孩小脑发育迟缓，也为了加强孩子的身体协调性。通过运动刺激小脑，改善脑部管理阅读、书写、注意力、动作协调等特定区域的效率。这种脑部生理特性改变的可能性，称为“脑神经细胞的可塑性。”

原文地址：小儿多动症的自我疗法 八种方法远离多动困扰(2)(http://www.99yangshengtang.com/duodongzheng/1501456292201133.shtml)