冬瓜的吃法 冬瓜美容汤做法多

【导读】冬瓜的吃法有哪些？夏季正是吃冬瓜的时候，而且冬瓜还具有美容减肥的效果。那么冬瓜怎么吃可以美容呢？接下来就来看看冬瓜有哪些吃法。

冬瓜膏

材料：净冬瓜泥650克（去水后），白糖180克，盐5克，麦芽糖180克，黄油40克

做法

1.冬瓜去皮去瓤后用料理机打成泥，用纱布挤去水分，放入盆中，开水上锅旺火蒸5分钟后取出（不要太烂）；

2.加入糖、盐拌匀，用中大火炒至水分稍干；

3.加入麦芽糖，拌炒至馅很粘稠（馅粘在铲子上不容易下来）时，加黄油拌融化后熄火，晾凉即可。

冬瓜粥

材料：冬瓜50克，大米100克，胡椒粉、盐、香油适量。

冬瓜粥怎么做

1．冬瓜洗净，连皮切小块。冬瓜皮有很好的利水消肿的功效。丢之可惜。

冬瓜的吃法 

2．大米洗净后，用清水泡一泡。

3．冬瓜、大米放入砂锅里，添加开水，大米煮开后转小火煮至米烂。

4．加入盐调味，再洒点白胡椒粉，淋些香油。很好喝。

冬瓜蜜水

原料：挂霜白的冬瓜皮，蜂蜜。

做法

1．备好所用材料，冬瓜皮用盐水泡洗干净，汤锅加水煮开。

原文地址：冬瓜的吃法 冬瓜美容汤做法多(http://www.99yangshengtang.com/donggua/1468539015165905.shtml)