子宫内膜异位的诱因 三大疗法根治子宫内膜异位(2)

2、随访观察

适用于病变轻微、无症状或症状轻微患者，一般可每数月随访一次。对希望生育的患者，应作有关的各项检查如输卵管通液试验或子宫输卵管造影，特别是在腹腔镜检查下行输卵管通液试验，必要时解除输卵管粘连扭曲，以促使尽早受孕。

3、手术治疗

根据手术范围的不同，可分为保留生育功能、保留卵巢功能和根治性手术三类。

子宫内膜异位症的日常保健

1、运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。

2、减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免咖啡因。

3、热敷及多喝热饮躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。

4、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸，这种物质能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃有益。

5、指压疗法你可以用指压法缓解疼痛，有两处穴位，一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处的三阴交穴，另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部的合谷穴。要注意尽量用力压才可以起到效果。

子宫内膜异位的诱因

结语：上述是留神子宫内膜异位症的原因是什么，以及日常保健常识。想必咱们都有了一些的了解了，期望咱们能够谨记，做好这种疾病的预防工作对咱们很有帮助，一起坚持一个杰出地心态，养成杰出地生活习惯，对咱们的健康是很有利的。

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