揭秘月子期间的常识 月子没好怎么办(2)

另外，刺激乳头还可刺激神经垂体分泌催产素，使乳腺泡周围肌上皮细胞收缩，排出乳汁，并促进子宫收缩。因此，吸吮排乳反射是保持乳腺不断排乳的关键，日后建立条件反射，婴儿的哭声就可引起垂体生乳素及催产素的分泌。如在分娩后不及时地进行吸吮乳头，往往会出现产后乳少。

三 哺乳可降低癌症的危险性

癌症以其愈来愈高的发病率受到人们越来越多的关注。防治癌症的重点在预防、降低癌症危险性。母乳喂养可以降低女性患乳腺癌尤其是绝经前乳腺癌的危险，也可以降低子宫癌和输卵管癌的危险。这主要是由于在哺乳期间所降低的雌激素引起的，促使乳房、子宫及输卵管细胞增长的雌激素越少，这些组织癌变的危险则越少。

月子没做好怎么办

小月子没做好对于身体健康和生育能力是有一定的影响的，所以女性朋友在小月子中应该要注意休息、加强营养的供给，这样对于你们恢复身体是有帮助的，而且你们要在小月子后的一个月内禁止性生活。

注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

揭秘月子期间的常识

人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。所以可以在人流之后服用 鹿 原 鹿 胎 t膏 对卵巢进行调养。可以有效回复卵巢功能，让女性月经周期正常运、美容养颜、防止月子病，淘宝网上就有就像伺候月子一样伺候着吧，小产和坐月子一样非常重要。

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