四环素牙美白后如何保养 保养牙齿的五大方法(全文)

【导读】四环素牙患者一直想要美白牙齿，虽然很多患者做了美白治疗。如果后期不注意保养，还是会复发。牙齿变黄。那么，四环素牙美白后应该怎么保养牙齿呢？下面我们一起来看看。

四环素牙美白后的保养方法：

1、在治疗后的两个星期以后最好不要吃过于刺激的食品，如：过凉、过酸、烫、过甜等。

2、治疗后的二十天之内牙齿有轻微发酸的现象，这是由于牙体过敏所导致的，属于正常现象，大家不要过分的担心，但是如果症状比较重的话，大家要及时的到医院进行检查和治疗。

3、要注意检查，尽量在时隔半年或是一年要做牙齿保健，以延长美白牙齿的效果。

四环素牙美白后如何保养 保养牙齿的五大方法

4、牙齿是四环素牙的人们不管采用哪种方法来美白牙齿，都要注意在美白牙齿后的保养，一般在美白后的两周内不要吃深颜色的食物，同时要避免吃过酸、过甜、过冷等刺激牙齿的食物，并且在日后要检查每半年或者一年，到医院做牙齿清洁的护理。

5、洗牙后牙间隙变大属于正常现象，这是由于大家长期不洗牙或牙结石较大所导致的，因此大家不要过分的担心。

注意事项：

注意早晚刷牙，饭后漱口。经常刷牙以确保口腔环境的清洁。重要的是一定不要忘记晚间刷牙。晚间刷牙比白天更重要。

因为白天人们通过说话、吃饭等活动。口腔里会分泌大量的唾液，唾液可以冲洗牙齿抑制细菌生长。

人们睡觉以后口腔处于静止状态，唾液分泌过少，细菌就会趁机生长繁殖。如果睡觉前刷牙，留在牙间隙里的食物残渣及细菌洗刷干净，口腔清洁就会维持较长时间。

四环素牙美白后如何保养 保养牙齿的五大方法

另外刷牙选用适当的牙膏和牙刷也很重要，儿童选用含氟牙膏，软窄牙刷；成年人要选用宽大适宜的牙刷。这要根据自己的口型，放入口腔合适为主。白天没时间刷牙，要经常漱口，条件方便的可以用漱口液，效果更好。

要注意刷牙时间和姿势。刷牙要平心静气，不宜急噪，时间应为2—5分钟，只有仔细的把每一个牙齿洗刷干净，不给细菌以生存空间，才能保护好牙齿。

正确的刷牙方法应从里到外，使用竖刷法，不能用拉锯式。牙齿里外面都应刷到，才能保持真正的口腔清洁。

牙齿保健。牙齿保健。就是轻轻叩齿，学会休息的时候或睡觉前做一到三分钟。叩齿要前后左右叩到，要仔细。通过叩齿可以使牙齿得到锻炼，牙齿就会牢固，寿命增长。

早发现、早治疗。定期对着镜子查看自己的牙齿有没有龋齿、牙龈红不红肿，有没有牙垢，发现有病变的牙齿，要及时修补，既省时省力又省钱。

四环素牙美白后如何保养 保养牙齿的五大方法

如果发现牙龈红肿出血和牙垢后，要及时清洗。有出血者局部上药；有残根，残冠的也应及时拔掉，缺失的要镶补上。

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