肾炎是怎么引起的 得了肾炎怎么办(全文)

【导读】肾炎是怎么引起的,在当今社会,肾炎已经呈上升的趋势,越来越多的人患有肾炎,那么,肾炎是怎么引起的?今天就和99养生堂小编一块去了解一下！

肾炎是怎么引起的

1、过度劳累，我们平时一定要保护好自己的身体，多注意休息。长期的参加重体力劳动、剧烈运动、开夜车、甚至性生活频繁等，这些都可以导致肾炎。

2、应激的状态，肾炎主要是指肾上腺皮质为了应付突然到来的刺激，紧急地调整肾上腺皮质激素的分泌。各种应激状态都可以导致肾炎。

3、感染因素，各种病毒、细菌的感染，都会导致肾炎的发生。例如呼吸道的感染、流感、咽喉炎、气管支气管炎等等，因此平时在生活中一定要多加注意。

4、肾毒性药物，在治疗其他疾病期间使用一些对肾脏起副作用的药物，例如如氨基式类药物、庆大霉素、卡那霉素及链霉素等也会导致肾炎发生。

5.病毒感染导致肾炎,病毒可以直接侵犯肾组织，也可以以病毒为抗原引起免疫复合物肾炎。据了解，流感病毒、腮腺炎病毒、肝炎病毒、麻疹病毒、水痘病毒等都可以引起肾脏病变。

6.一些细菌也容易导致肾炎,细菌感染主要与上呼吸道感染、皮肤感染、猩红热等溶血性链球菌感染有关，其它的细菌感染如葡萄球菌、肺炎双球菌、伤寒杆菌、白喉杆菌等也可以引起肾炎。

肾炎是怎么引起的

得了肾炎怎么办

一.控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节.饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜.

二.参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生.

三.保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行.适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病的发生.

四.生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK,打麻将,夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化.容易患糖尿病.应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使肾病远离自己.

五.远离烟,酒.烟,酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使得肾病有机可乘.

六.不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入.

肾炎饮食原则

(1)应视患者有无高血压及浮肿情况,分别给予少盐,无盐饮食

(2)蛋白质的供应量,一般应按正常需要量供给,成人每日每公斤体重0.8~1.0克.并选用生理价值高的蛋白质,如蛋类,乳类,肉类等,以补偿排泄损失,避免和治疗浮肿及贫血.

肾炎是怎么引起的

(3)宜选用富含维生素A,B2及C的食物.

(4)水分不需限制,可饮用橘汁,西瓜汁,橙汁,果子水和菜汁等,以利尿消肿.

(5)若伴有高血压或高脂蛋白血症者,须限制膳食中的饱和脂肪酸与胆固醇的含量.对有贫血的病例,应选用富含蛋白质和铁的食物,如肝,腰子,牛肉,蛋黄及绿叶蔬菜等.

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