冬季怎么预防皮肤瘙痒 这些偏方助你赶走瘙痒(全文)

【导读】冬季怎么预防皮肤瘙痒呢?秋冬季节，气候干燥，皮肤很容易失去水分，干燥瘙痒。除了气候之外，冬季皮肤瘙痒还跟自身的一些情况有关。那么，冬季该如何预防皮肤瘙痒呢?有哪些偏方治疗皮肤瘙痒很有效呢?一起来了解一下吧。

冬季怎么预防皮肤瘙痒

1、积极防治原发疾病

如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病，以去除加剧本病的病因。

2、不吃有过敏或刺激的食物

如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。对已经证明有过敏的食品，包括同类食品均应绝对忌服。

3、应注意合理的皮肤保养及衣着

衣服宜宽大、松软，不要穿毛织品，内衣选用棉织品或 丝织品。应减少洗澡的刺激，不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多，尽量避免搔抓，浴水温度以35～37℃为宜。被褥不宜太暖。冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。

冬季怎么预防皮肤瘙痒

4、避免发怒和急躁

平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操，早起早睡，不看刺激性强的影视节目，临睡前不喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。

有效治疗皮肤瘙痒的偏方

1、大枣绿豆治瘙痒

原料：大枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量。

做法：加水共煮至绿豆开花即可服用，每天1剂，分几次服下，一般服1周即可减轻瘙痒感。

2、香蕉皮治皮肤瘙痒

原料：香蕉。

做法：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，用香蕉皮治疗因真菌或是细菌感染引起的皮肤瘙痒及脚气，效果很好。

3、药醋疗法

原料：取苦参100克，加入食用白醋适量。

做法：浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天。

4、药酊疗法

原料：取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克，加入上等白酒适量，浸泡1周即成。

做法：每日洗浴时，加入药液30～50毫升于浴水中洗浴，连用5～7天。

冬季怎么预防皮肤瘙痒

5、药浴疗法

原料：取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克，水煎取汁。

做法：放入浴盆中洗浴，每次10～20分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7天。

6、填脐疗法

原料：取红花、紫草、山栀、大黄各等量。

做法：研为细末，加冰片适量，混合均匀，装瓶备用。使用时每次取药末少许，加凡士林调成糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用1～2周。

7、足浴疗法

原料：取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克。

做法：水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连用5～7天。

8、贴敷疗法

原料：取刺蒺藜、何首乌各等量。

做法：研为细末，装瓶备用。每晚洗浴后，取药末适量，加米醋少许调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴，敷料包扎，胶布固定，每晚贴敷，次晨取下，连用7～10天。

9、醋加甘油治瘙痒

原料：醋。

做法：醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张，对皮肤有刺激作用。甘油能软化皮肤并保持水分。配置的方法：将白醋与甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴后立即涂抹患处的皮肤。

10、大枣绿豆

原料：大枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量。

做法：加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服1剂，分几次服下，一般服1周即可减轻瘙痒感。

冬季怎么预防皮肤瘙痒

11、补阳还五汤

原料：黄芪50克，当归、生地、白蒺藜、地肤子、夜交藤各15克，赤芍、地龙、桃仁、川芎各10克，制首乌18克，蝉蜕10克。

做法：7剂，1天1剂，水煎服。7剂后瘙痒明显减轻，精神好转，夜寐转安。守上方黄芪加至60克，加炒白术12克，续进10剂，服法同前。10剂后肌肤较前明显润泽，色素、抓痕减少，皮肤仅偶感轻度瘙痒。效不更方，再进15剂巩固疗效，并嘱其少食辛辣食物，忌用热水烫洗和偏碱性肥皂。

原文地址：冬季怎么预防皮肤瘙痒 这些偏方助你赶走瘙痒(全文)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/pifusaoyang/1478908879180640.shtml)